Auch im hohen Alter Lebensqualität zu spüren, sich vital und gesund fühlen ist das Ziel!
Wie kann ich Ihnen dabei helfen?
Hier kommen die fünf Säulen der kneippischen Gesundheitslehre ins Spiel
1. Wasseranwendungen
2. Bewegung
3. Ernährung
4. Lebensordnung
5. Heilkräuter
Ich persönlich bin der Meinung, dass insbesondere die Ernährung einen ganz erheblichen Einfluß auf unsere Gesundheit hat.
Unsere typischen Wohlstandserkrankungen wie:
Bluthochdruck
Herzerkrankungen
Fettleibigkeit
Krebs
Autoimmunerkrankungen
Arthritis und Arthrosen können
durch einen vorwiegend pflanzlich basierte Ernährung größtenteils vermieden werden können, aber das auch schon eingetretene Schäden wieder beseitigt werden können.
Für weitere Informationen gucken Sie hier nach: Herr Dr. med Ernst Henrich hat eine umfangreiche Informationszusammenstellung erbracht, dort erhalten Sie alle Informationen, welchen Einfluß die planzenbasierte Ernährung auf unseren Körper und darüber hinaus auch für unsere Natur hat.
Die normalen (physiologischen) Veränderungen des alterns können dadruch positiv beeinflußt werden.
Physiologische und biochemische Veränderungen, die typisch sind für das Älter werden: